Fullmåneyoga i tidningen Nära augusti 2019
Ganpati Kriya
Summer Solstice. Solens helande energi anses vara som starkast.Shushumna, din centrala energikanal öppnas och alla …
Tre fantastiska andningstekniker för ditt immunförsvar
Panting Dog Breath – Pranayam to Boost Your Immune System Sit in Easy Pose with …
Vårstark!
Vårt immunsystem fungerar som en rustning som skyddar oss mot alla möjliga slags hot som …
Håll dig i balans vid Fullmåne – del 2
Meditation för Känslomässig Balans (Sunia(n) Antar) enligt Yogi Bhajan En effektiv meditation som balanserar luft- …
Håll dig i balans vid Fullmåne – del 1
Meditation För Perspektiv och Känslomässig Balans Alternerande andning i denna meditation balanserar vänstra och högra …
Kirtan Kriya (Sa Ta Na Ma Meditation)
For English instruscions please see the video below Tona in med mantra ”Ong Namo …
Öppna flödet av Kundalini med Antar Naad Mudra för Fullmåne
Denna meditation rekommenderas speciellt vid Fullmåne då det skapar harmoni och lugn i sinnet. Praktisera …
Dags igen: meditera med oss!
Nu är det dags för en ny 40-dagars meditation! Förra gången gjorde vi en under …
Moon & Sun = Divine Energies
Sommarsolståndet, Fullmåne & Den Internationella Yogadagen! Ja, det är mycket som händer de här dagarna! …
