Full Moon Yoga

”Anyone who takes the phase of the Moon under consideration in any spiritual operation will have nothing but success.” “We meditate so that our minds can be sharp and alert. We chant mantras so that our souls may be ignited like candles. We walk in the light of this beauty.” –Yogi Bhajan

Månens dragningskraft påverkar Jordens tidvatten. Då våra kroppar består av 70-80% vatten kan även vi under Månens olika faser observera förändringar i hur vi mår – både fysiskt och känslomässigt.

Månen fascinerar. Månens bild som vi ser från Jorden är i ständig förändring, och denna förändring fascinerar inte bara, men bjuder även in oss till att följa med på en spännande resa. Frågan är – hur medvetna är vi om det som händer med oss under tiden? Vad gör vi när vi under resans gång hamnar på osäker mark vad gäller krafter och känslor, när vi inte har ork eller inte kan hantera våra känslor?

Fullmånen är månadens ”middag”. Det mäktiga och starka ljuset av Fullmånen stör vår sömn och gör oss påminda om vilka krafter vi reflekterar och projicerar ut.

Vid Fullmåne är vårt magnetiska fält superladdat. Våra körtlar jobbar under högre tryck och detta tryck kan upplevas som väldigt intensivt och utmattande, både fysiskt och känslomässigt. Istället för att låta reaktionerna från vårt undermedvetna köra över oss kan vi använda detta energiöverskott för rening, frigörelse och läkning. Vi riktar om krafterna så att de istället hjälper oss att komma i balans, reducera stress, stärka körtlarna, och stödja läkning.

Hur?

Genom YOGA, så klart! 🙂

Med anpassade  yoga- och andningsövningar samt meditationer transformerar vi fullmåneenergin till välgörande prana för att göra klart påbörjade projekt och sedan på nytt börja släppa taget under den avtagande fasen. Åter börjar vi att vända inåt, reflektera, blicka tillbaka över den gångna cykeln och förbereda oss för en ny start – en NymåneMoon Magic!

FULLMÅNEYOGA – specialklass

Vill du vara med och också uppleva Månmagi genom YOGA? Välkommen till Fullmåneklasser – yogaklasser som ger dig möjlighet att lära känna dig själv och din inre Mångudinna. Som låter dig  släppa taget, frigöra krafterna och fylla på, reflektera och starta om. Vi gör yoga, mediterar, sjunger mantra och umgås. Att yoga och meditera i grupp med andra kvinnor en speciell upplevelse och när vi gör det vid fullmåne och nymåne – that´s when magic happens! 

“Women are really a combination of molecules living by means of the pranic body (life-force energy). Our creativity flows from our sensory system. Through this sensory system flows incredible energy, and this is what touches the hearts of others.” ~3ho.org

När

Måndag den 09 mars kl 18:00

Längd

120 min + tea time

Investering:

170 kr – vid anmälan senast söndag den 8 mars

200 kr – vid anmälan på evenemangsdagen

Anmälan

Anmälan och förbetalning till Swish 070-259 52 47 . Din plats är bokad när du har fått en skriftlig bekräftelse från mig.

OBS! Anmälan är bindande, ingen återbetalning.

Bra att veta

Max antal deltagare är 8 personer. Vi behöver bli 4-5 deltagare för att köra klassen. Vid inställd klass returneras hela beloppet.

Varmt välkommen!

Schema kommande Fullmåne- och Nymåneklasser:

Nymåne 24 mars tis

Fullmåne 08 april on

Nymåne 23 april to

Fullmåne 07 maj to

Nymåne 22 maj fre

Fullmåne 05 juni fre

Nymåne (ev.) 21 juni

Aktuellt i Studion

Läs mer om Tatiana

Om Kundaliniyoga

Hitta till lokalen